本(běn )(🈯)片以中医药“安身(✒)之本必(bì )资于食,救(jiù )疾之速必凭于药(🛍)”的(de )医养(🤴)理念为创作(🎹)主题(tí ),以(yǐ )春生(🍖)、夏长、秋收、冬藏(cáng )四季顺时(shí )养生和二十四节气为主线。以(yǐ )河南本土(tǔ )食材(🎡)药材为素(sù )(🙍)材,以(🔲)河南厨艺煎炸(zhà )溜炒烹,拌(bàn )烧煮熬(áo )蒸为(✖)手段(duàn )。以(yǐ )(🖍)百姓日常生活入(rù )故事,以禅(chán )意音乐为(🚣)背景,讲述(🚨)中原药食同(tóng )源(yuán )(❔)文化(huà )。美食、美景、美服、美人(rén ),养心、养眼、养颜(👓)、养(🙉)生。画面朴(pǔ )实唯(⛏)美,每(👃)集选约十种可食用(yòng )可入药,具(jù )(🎋)有中(🕐)原地域特色草(⚾)本植(zhí )物(👣)进行拍摄(shè )。挖掘药(yào )食(🥊)同源(yuán )文(🛎)化,创新健康(🈸)饮(➡)食方(fāng )法。传(🐨)播健(jiàn )康(🤷)生活方式,提(💹)升(📟)健康素(sù )养(🔈)水平。